AF - Traverser les conflits - 2026

vers une communication non violente

Formation créée le 06/06/2025. Dernière mise à jour le 18/07/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

28 heures (4 jours)

Accessibilité

Oui
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AF - Traverser les conflits - 2026

vers une communication non violente


Vivre ensemble implique parfois de naviguer à travers des tensions et des conflits. Tu souhaites apprendre à traverser les moments de conflit dans tes relations personnelles, d’accompagnement ou en équipe ? Tu souhaites t’exercer à vivre ces défis relationnels avec respect pour toi-même et pour l’autre ? N’hésite pas, cette formation est faite pour toi.

Version PDF

Objectifs de la formation

  • Cultiver sa capacité à apprivoiser ses propres émotions et à accueillir les émotions de l’autre
  • Repérer les étapes du conflit : apprendre à détecter les phases d’un conflit et à mobiliser ses ressources pour agir avec conscience et maîtrise
  • Identifier et clarifier les désaccords : s’entraîner à démêler les points de discorde et à cerner les besoins en jeu, afin de rechercher une issue satisfaisante pour chacun
  • Cultiver des relations harmonieuses : repérer et s’exercer à adopter des comportements favorisants des relations non-violentes, où chacun a de la place et de la valeur
  • Savoir se positionner face à la violence : acquérir des compétences pour se situer avec justesse dans des contextes de violence interpersonnelle
  • S’engager dans la protection des personnes et la bientraitance

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne avec ou sans handicap, membre de l’Arche ou extérieure à l’Arche qui ont envie de développer ses compétences pour traverser les conflits et s’engager dans des formes de communication non violentes
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Les distinctions entre faits, opinion, ressentis, besoins
Les quatre stratégies dans le conflit : opposition, fuite, accommodation et négociation, en évaluant leurs opportunités et risques
Le spectre des émotions : les quatre familles d’émotions, l’intelligence émotionnelle, l’empathie
L’écoute de l’autre et l’affirmation de soi en évitant jugement et agressivité envers l’autre
Des repères pour sortir de l’affrontement

Équipe pédagogique

Blandine Georgeault (formatrice) et son équipe

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuille de présence
  • Questions orales et écrits
  • Formulaire d'évaluation
  • Certification de réalisation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Apports théoriques
  • Exercices pratiques
  • Travail en petits groupes
  • Temps personnels

Qualité et satisfaction

Synthèse d'évaluation

Lieu

Accueil Louise de Marillac 67 rue de Sèvres 75006 Paris

Délai d'accès

15 jours

Accessibilité

L’intégralité des formations proposées sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Pour tout autre besoin spécifique (déficience auditive, visuelle, dyslexie…), merci de prendre contact avec notre référente handicap pour adapter la formation à vos besoins : blandine.georgeault@arche-france.org